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岡山の友達が良質の鶏のササミをリンダとルルに送ってくれたので、
今日は少しオーブンでジャーキーを作り、後は白米でオジヤにして
食べて頂きました。

鶏のササミ、白米、人参の摩り下ろし、大根の摩り下ろし、
キャベツ、パプリカ、黒ゴマ、サプリメント
野菜は全部生です。
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